¿Eres de las personas que va a la compra con la lista?
Si nunca has ido a hacer la compra con una lista diseñada desde casa te recomiendo que comiences a hacerlo. Diseñar la lista de la compra...
Espárragos
¿Qué puedo hacer con estos espárragos ?🤔🤔 Los espárragos trigueros o también conocidos como espárragos verdes me encantan. Se trata de...
Pollo oriental con champiñones
Una receta que me encanta, es rápida y muy sabrosa. Si no te gusta la salsa de soja puedes eliminarla . Ingredientes - 2 filetes de...
Barquillos de chocolate
Ingredientes (4 unidades) - 12 tostadas crackers - 1 vaso de cacahuetes pelados y tostadas - Chocolate puro de cobertura Elaboración 1....
Crema de calabaza y champiñones
Ingredientes - 150g de calabaza - 20g de puerros - 50g de champiñones - 1 quesito - Aceite de oliva, sal y pimienta Elaboración 1. Pelar...
Batido de fresas y mango
Ingredientes - 1/2 mango - 1 bol de fresas - 1 yogur natural griego Elaboración 1. Pelar el mago y cortar en trocitos. Introducir en un...
Brochetas de pollo marinado
Ingredientes - Pechuga de pollo entera - 1/2 berenjena - Tomates cherry - 1/2 cebolla - 1 diente de ajo - 2 cucharadas de aceite de oliva...
¿Cómo prevenir la obesidad?
Hoy, 12 de noviembre, se celebra el Día Mundial de Prevención de la Obesidad. La obesidad es una enfermedad crónica, compleja y...
Yogur con kiwi y semillas de chía
Ingredientes - 1 kiwi - 2 yogures natural - Semillas de chía - Arándanos Elaboración 1. En un bol colocar el yogur y las semillas de...
Crema de cacao y avellanas
Ingredientes - 200g de avellanas tostadas - 50g de cacao en polvo desgrasado y sin azúcares añadidos - 150g de dátiles - 200ml de leche o...
